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Dicas de Preparação

Estratégias para dezembro

Estudar ou descansar? Tudo vai depender dos seus objetivos para o ano que vem! Confira algumas dicas para traçar suas estratégias para o mês de dezembro

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Estudar ou descansar? Tudo vai depender dos seus objetivos para o ano que vem! Confira algumas dicas para traçar suas estratégias para o mês de dezembro

11/12/2013

por Marina Ogawa

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Dezembro chegou e faltam algumas semanas para entrarmos no próximo ano. A pergunta agora é: “descansar ou estudar?”. Bom, dependendo da situação na qual você se encontra existem algumas possibilidades.

1. Se você foi aprovado para a segunda fase de vestibulares como FUVEST e Unesp, que realizam as provas em janeiro, por exemplo, o ideal é que você ainda mantenha o foco nos estudos. Claro que fazer uma pausa não vai prejudicar ninguém. Planeje tirar as vésperas e os feriados (Natal e Ano Novo) de folga, afinal todos merecem um descanso, mas sem abusos.

2. Se você realizou o ENEM e está na disputa por uma vaga em universidades federais, fique atento às datas de inscrição do SISU que começam em janeiro também. No mais, caso você não vá prestar nenhum vestibular no começo do próximo ano, tire um tempo de férias e aproveite.

3. Caso você não tenha sido aprovado para uma segunda fase de algum vestibular ou você já tenha tentado o ingresso em outras instituições (sejam elas públiucas ou particulares) e mesmo assim não conseguiu ou ainda não tenha realizado o ENEM (para tentativa de ingresso com a nota pelo SISU), ainda existe uma alternativa. Muitas instituições de ensino particulares possuem vestibulares para vagas remanescentes. Essa pode ser a oportunidade de você iniciar o ano como universitário. Para isso, fique atento aos períodos de inscrição! Veja no site o calendário de provas de vestibulares do Brasil (www.calendariodovestibular.com.br)

O importante é que você mantenha o foco nos estudos, mas consiga tirar uns dias de folga (mesmo que sejam só as vésperas e os feriados de Natal e Ano Novo). Qualquer descanso nessa reta final é válido e merecido.

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Use o método Pomodoro para turbinar sua preparação para o Vestibular

O Método Pomodoro é projetado para melhorar a produtividade e a concentração, dividindo o trabalho em intervalos de tempo curtos e definidos.

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Método Pomodoro

O método Pomodoro é uma técnica de gestão de tempo desenvolvida por Francesco Cirillo no final dos anos 1980. Ele é projetado para melhorar a produtividade e a concentração, dividindo o trabalho em intervalos de tempo curtos e definidos, separados por breves pausas. Essa técnica pode ser muito útil para os estudantes que estão se preparando para encarar o Enem e os Vestibulares. Aqui está um resumo do método:

  • Defina uma tarefa a ser realizada: Escolha uma atividade específica que deseja realizar, pode ser uma atividade como leitura ou resolução de exercícios.
  • Defina o temporizador para 25 minutos: Este período de tempo é conhecido como um “Pomodoro”. Durante esse tempo, você se compromete a se concentrar exclusivamente na tarefa escolhida.
  • Trabalhe na tarefa até o alarme tocar: Dedique-se completamente à atividade escolhida, evitando distrações.
  • Faça uma pausa curta: Após completar um Pomodoro, faça uma pausa de 3 a 5 minutos. Use esse tempo para relaxar, levantar-se, esticar ou fazer qualquer coisa que ajude a descontrair.
  • A cada quatro Pomodoros, faça uma pausa mais longa: Após completar quatro Pomodoros consecutivos, tire uma pausa mais longa, de 15 a 30 minutos. Isso ajuda a revitalizar a mente para a próxima sessão de estudo ou trabalho.
  • Repita o processo: Continue a alternar entre períodos de trabalho focado e pausas até concluir suas tarefas.

Este método é eficaz por algumas razões:

Foco intensificado: A técnica Pomodoro promove períodos curtos de trabalho intenso, o que pode aumentar a concentração e reduzir a procrastinação.

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Gestão do tempo: Dividir o trabalho em intervalos definidos ajuda a administrar o tempo de forma mais eficaz, permitindo que você avalie melhor quanto tempo leva para concluir determinadas tarefas.

Redução da fadiga mental: As pausas regulares ajudam a evitar a exaustão mental, permitindo que você mantenha um nível constante de produtividade ao longo do dia.

Melhora da consistência: Ao estabelecer um ritmo regular de trabalho e pausas, você pode criar uma rotina mais consistente e sustentável para o seu dia.

O método Pomodoro pode ser adaptado para se adequar às suas necessidades individuais, mas a estrutura básica de trabalho concentrado seguido por pausas regulares permanece fundamental para sua eficácia.

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4 dicas para quem irá prestar vestibular de inverno em 2024

Para ajudar quem vai participar do vestibular de inverno, para ingresso no 2º semestre, separamos dicas especiais.

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4 dicas para quem irá prestar vestibular de inverno em 2024

O vestibular de inverno está chegando! Muitas instituições já definiram as datas de inscrições e provas para ingresso no 2º semestre. Para ajudar quem vai participar deste processo seletivo, separamos 4 dicas especiais:

1- Defina quais vestibulares irá prestar

Faça uma pesquisa para identificar quais instituições oferecem o curso de seu interesse e defina quais serão os vestibulares que você irá participar. Confira aqui o calendário do vestibular!

2- Organize um Cronograma de Estudos

Estabeleça um plano de estudos que inclua todas as disciplinas que serão cobradas nos vestibulares. O programa ou conteúdo programático está indicado no edital.

3- Treine com vestibulares anteriores

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Utilize provas de vestibulares anteriores para se familiarizar com o estilo das questões e para identificar seus pontos fracos.

4- Mantenha uma Rotina Saudável

Cuide da sua saúde física e mental, garantindo uma alimentação equilibrada, horas adequadas de sono e momentos de relaxamento.

Seguindo essas dicas, você estará melhor preparado para enfrentar o vestibular de inverno. Lembre-se sempre de manter a calma e confiar no seu potencial. Boa sorte!

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Como conseguir uma bolsa de estudos em 2024?

Uma bolsa de estudos pode ter uma importância significativa para quem deseja cursar uma faculdade por diversos motivos

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As mensalidades das faculdades particulares podem ser bastante altas, e uma bolsa de estudos pode reduzir ou até mesmo cobrir totalmente esses custos, aliviando o peso financeiro sobre o aluno e sua família. Veja neste post como você pode conseguir uma bolsa de estudo em 2024, com o Quero Bolsa.

Como conseguir uma bolsa de estudos em 2024?

O Quero Bolsa reúne bolsas de estudo em mais de 6.000 parceiros entre faculdades e escolas de todo o Brasil, sem burocracia. Não é necessário comprovar renda ou analisar crédito e também não é um concurso.

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