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Dicas de Preparação

Nem oito, nem oitenta

Nervosismo ou autoconfiança em excesso podem atrapalhar a vida na hora do vestibular

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Nervosismo ou autoconfiança em excesso podem atrapalhar a vida na hora do vestibular

06/11/2006

Chegou a época que todos esperaram ansiosamente durante este ano: a do vestibular. Agora você terá que mostrar, em pouco tempo, o quanto aproveitou do ano letivo e o quanto você se preparou para fazer essa prova. Nessa hora, há duas situações típicas que podem atrapalhar o desempenho do vestibulando: o espírito derrotista e a extrema autoconfiança.

Em primeiro lugar, é preciso ter algo em mente: o pior jeito de se começar qualquer coisa é achando que não vai dar certo. Quem já vai para o vestibular convicto de que não tem chances de passar, dificilmente terá um bom resultado.

Se você estudou e se preparou com garra, não tem motivos para você achar que não é capaz. Se você está nervoso, desanimado, achando que os outros candidatos são melhores que você, então é preciso olhar para dentro de si e buscar forças para enfrentar as dificuldades.

Pense em todas as horas que passou estudando, na quantidade de exercícios que fez. Lembre-se de quantas pessoas estiveram ao seu lado durante todo este tempo, te ajudando, te dando ânimo, investindo e acreditando em você. Seu pai, sua mãe, seus amigos, seu namorado ou namorada, seus avós, seus irmãos. Olhe para os lados e veja que, até agora, eles estão aí, segurando a sua mão e dizendo: “Vai, você consegue!”.

Se eles acreditam em você, então porque você mesmo não confia na sua capacidade? Todos nós somos capazes de conseguir aquilo que queremos, basta ter força de vontade e determinação. Agora é o seu futuro que está em jogo, pense que a sua vida profissional depende deste momento e que nem todos conseguem ter essa chance que você está tendo. Você fez a sua parte, então erga a cabeça e vá em frente, sem medo. Confiar em nós mesmos é o primeiro passo para a vitória.

Mas não precisa exagerar. Há certas pessoas que estudaram, se empenharam bastante e por isso acham que são os melhores, que ninguém é tão bom quanto eles e vão fazer o vestibular se achando os reis da cocada preta. Cuidado. Ter autoconfiança é algo bom, mas achar que está por cima de tudo e todos pode levar a grandes decepções.

Pense no seguinte: quanto mais alto você subir, pior pode ser a queda. Se você vai para o vestibular achando que sabe tudo, esnobando os concorrentes e subestimando a capacidade dos demais, pode se dar mal. Já pensou se a prova não for tão fácil quanto você pensou? Aí o nervosismo pode chegar e você vai ficar tão tenso que vai se atrapalhar na hora de responder as questões.

Então, se o resultado não for aquele esperado, a sua frustração será muito maior do que se você tivesse encarado o vestibular com mais humildade. Sua família e seus amigos também poderão se decepcionar, pois uma vez que você estava tão autoconfiante, eles também apostaram as fichas em você e acharam que a sua vitória estava garantida. E o pior: você pode ver aqueles concorrentes que pareciam tão fracos passando em sua frente, e vai se arrepender de ter se achado superior a eles.

Portanto, na hora do vestibular, seja você mesmo, fique tranqüilo. Você já fez tudo o que poderia ter feito e agora é a hora de mostrar o que sabe, sem excessos de nervosismo ou de autoconfiança. Lembre-se que você e os demais concorrentes estão lutando para realizar um sonho e todos merecem essa chance. Simplesmente acredite que você é capaz e dê o máximo de si. Se não conseguir passar agora, não se desespere, pois haverá novas oportunidades. Afinal, nunca é tarde demais para tentar novamente.

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Especialista traz orientações para um bom desempenho nos vestibulares de meio de ano

Organizar o plano de estudos, pesquisar informações sobre as provas anteriores e preparar
o emocional são algumas dicas importantes para o estudante conquistar a aprovação

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5 dicas para um 2022 ultra-produtivo

A partir do segundo semestre do ano, algumas universidades começam a oferecer seus processos seletivos para os vestibulares de meio de ano. Geralmente aplicados entre junho e julho, esses exames chegam como mais uma oportunidade, dentro do ano letivo, para o estudante tentar conquistar a tão sonhada vaga em uma instituição.

É importante lembrar que, assim como acontece durante o período de estudos para o vestibular tradicional, a preparação para os exames de meio de ano também exige organização, foco e dedicação por parte do vestibulando. Quem pensa que essas provas são mais fáceis, se engana. Elas não apresentam grandes diferenças em relação aos demais vestibulares; os temas abordados são referentes ao conteúdo de todo ano letivo; e, em algumas universidades, o número de vagas disponíveis pode ser menor.

“Não é uma preparação fácil, e o estudante precisa se dedicar bastante, já que o tempo envolvido para os estudos é menor”, explica Márcio Guedes, coordenador do Poliedro Curso de São José dos Campos. “O vestibulando vai precisar abordar assuntos que, muitas vezes, não tratou ainda em sala de aula ou com os quais não tem contato há algum tempo. Por isso, é importante que ele adapte o seu plano de estudos, aumentando a carga horária para resgatar certos temas e agregar conteúdo, continue participando das aulas, e se prepare, por meio de simulados e provas anteriores da instituição escolhida, para conseguir responder ao que vai ser cobrado no vestibular”.

Márcio Guedes traz ainda outras dicas e orientações para auxiliar os candidatos:

Organize-se racional e emocionalmente! Seja organizado, pensando no plano A (o vestibular de final de ano) e no plano B (o vestibular de meio de ano), para os estudos e os exames. Tenha uma organização racional e emocional para não achar que o primeiro semestre “foi perdido” e se desestimular, caso não passe.

Monte um plano de estudos flexível! Quando não entramos em contato com certos assuntos, os esquecemos. Por isso, é importante tratar a preparação para a prova de forma estratégica e organizada, sempre observando o que costuma ser pedido nas provas (anteriores) da instituição para a qual vai prestar. Caso perceba que não está bem em alguma matéria, use a informação como feedback para melhorar nesse ponto.

Avalie a estatística ou “aposta racional” da prova! Ou seja, verifique a frequência daquele assunto na prova, nos últimos anos. Assim, é possível jogar esforço nas matérias adequadas — e não apenas naquelas em que não está tão bem. A estatística é a única informação disponível e os vestibulares tendem a seguir um padrão.

Não se cobre tanto! O resultado negativo nesses exames é normal, já que são poucas vagas e o tempo de preparação para a prova é menor. É um processo complexo, uma vez que é preciso resgatar o conteúdo de meses em semanas — e isso é audacioso. Não fique pessimista.

Não crie rótulos! Mesmo que resolva prestar a prova apenas como forma de vivenciar o ambiente, a relação com o relógio, a postura na hora da prova, entre outras questões, não se cobre se não for aprovado. Não crie rótulos, seja qual for o resultado, para não desistir do vestibular de final de ano.

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5 dicas para se preparar para os vestibulares de inverno

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5 dicas para se preparar para os vestibulares de inverno

A necessidade de estudar e revisar tudo o que foi aprendido em cada disciplina é cada vez maior como forma de se preparar para os próximos vestibulares de inverno. Os estudantes precisam estar bastante focados e bem preparados para encarar a maratona de provas e, dessa forma, ingressar no tão sonhado ensino superior. Por outro lado, nem todos os alunos têm a oportunidade de frequentar um cursinho presencial, por conta de diversos fatores. O principal deles é o alto custo das mensalidades, horários das aulas, trajeto até o local, além de outras despesas.

Uma alternativa para contornar essas dificuldades são os cursos online disponíveis por meio de grandes plataformas digitais na internet, que oferecem uma educação de qualidade e bem acessível. Por meio da tecnologia, os “professores influenciadores” mais conhecidos pelo público estão reunidos em um único espaço virtual. Isso possibilita o aprendizado de uma forma fácil e prática, sem que o aluno precise sair de casa, com horários mais flexíveis, além de terem uma linguagem simples e bastante didática.

Para o professor e influenciador Michel Arthaud, da Plataforma Professor Ferretto, os preparativos feitos de forma online para os vestibulares têm vários benefícios. “As aulas online trazem diversas vantagens porque o estudante consegue fazer o próprio cronograma de estudos sem sair de casa tornando-se protagonista do seu ensino. Esse aluno conta com diversos materiais, vasto conteúdo e um grupo de professores altamente qualificados para atender a todas as matérias”, diz.

Muito ativo nas redes sociais, o professor Michel também tem o canal do Youtube Café com Química, que mantém mais de 110 mil inscritos e seguidores. Desde 2020 ele uniu forças com outros importantes docentes/influenciadores que também fazem parte do time de professores da Plataforma Professor Ferretto. Essa união ocorreu para oferecer cursos completos em um único universo virtual. Tudo isso, com qualidade e oferecendo um custo/benefício bem acessível aos estudantes com um orçamento mais apertado.

Abaixo, o professor destaca cinco dicas essenciais para que os alunos estudem online para as provas do vestibular de inverno, que acontecem no meio do ano e, sobretudo, para o ENEM que deve ser realizado em novembro:

Organize-se e crie uma rotina de estudos

Para estudar online, é fundamental que o estudante seja organizado e tenha disciplina. Para isso, é preciso que ele crie uma rotina de estudos e consiga equilibrá-la com outros compromissos e atividades, como o lazer, que também é essencial no dia a dia.

“Trace um cronograma, faça planos, definindo as tarefas de maneira específica, com data e horas de estudo marcadas para cumpri-las, e siga esse plano à risca. Eu acredito muito que, quando colocamos um prazo certo para determinada atividade, nossa produtividade aumenta”, explica o professor Michel.

Analise as condições do ambiente de estudo

O ambiente é um fator muito importante na hora de estudar. Tudo ao redor impacta na concentração do aluno e, consequentemente, no rendimento. No caso do estudo online, além de ser necessário ter acesso à internet, é preciso que o local seja tranquilo, tenha uma estrutura adequada e com boa iluminação.

“Quem estuda em casa, deve procurar um lugar reservado e combinar com seus familiares ou outras pessoas que frequentem o mesmo ambiente, para que evitem interrupções durante o horário de estudo. Além disso, nada de estudar com a TV ligada, música ao fundo, celular com o som alto e com mensagens apitando a todo instante, ou qualquer outro fator que irá tirar a sua concentração”, alerta.

Tenha foco e saiba o que cairá nas provas

Para uma rotina de estudos dar certo, além de um bom cronograma, é necessário ter muito foco e concentrar-se especificamente naquilo em que estiver revisando.

“Anote tudo, esteja com todos os materiais necessários, faça resumos e exercícios práticos enquanto estuda, se empenhe e, se for preciso, grave a matéria no celular. Além disso, deixe outras preocupações, planos e pensamentos para outro momento. Pense como toda a atenção e esforço dedicado ao aprendizado compensará futuramente”, aconselha.

Além disso, os editais dos vestibulares são um bom recurso para saber o que vai cair na prova. “Minha dica é: leia sempre o edital de um vestibular. Lá você saberá, literalmente, tudo o que vai cair na prova e, assim, poderá se preparar para o exame, estudando de maneira assertiva e efetiva”, comenta o professor.

Acompanhe seu rendimento

Quando se estuda online, ainda que o aluno passe horas e horas em frente ao computador, de nada adianta se ele não acompanhar o seu rendimento e verificar se, de fato, aprendeu ou não o que está estudando.

“Você precisa progredir enquanto estuda. Do contrário, estará perdendo tempo. Reveja o conteúdo, refaça os exercícios se for necessário, leia muito e pesquise sobre o assunto, aplicando também na prática o que aprendeu na teoria . E procure verificar sempre sua evolução”, ensina o professor Ferretto.

Planeje uma recompensa

Além de todas as dicas anteriores, o professor Michel ainda dá mais uma ideia, válida como um “bônus” para o estudante: Segundo ele, recompensar a si mesmo por cada objetivo atingido nos estudos pode ser um poderoso motivador.

“Recompensas simples, terminar os estudos 15 minutos antes ou mesmo uma checada rápida nas redes sociais – ou seja, fatores que costumam atrapalhar os estudos – podem se tornar uma motivação para que você siga em frente”, finaliza.

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Dicas de preparação para o ENEM 2022

Milhares de estudantes começaram a se preparar para a prova que é considerada o principal vestibular do país

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Dicas de preparação para o ENEM 2022

As inscrições para a edição do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) de 2022 estarão abertas entre os dias 10 e 21 de maio. Sendo assim, milhares de estudantes começam a se preparar para a prova que é considerada o principal vestibular do país. Pensando nisso, Jean Karlo, coordenador de cursos preparatórios da REfuturiza EDU, plataforma de educação para as classes C e D, dá dicas sobre como se preparar para a prova.

Dicas de preparação para o ENEM 2022

“Elaborar um plano de estudos é fundamental para a organização e otimização do tempo. Afinal, dentro desse formato, o estudante conseguirá planejar a sua sequência de estudos, considerando a sua própria rotina”, explica o professor.

Hoje o ENEM é uma das principais portas de entrada às universidades. Isso porque a pontuação obtida no exame dá acesso a programas como o Sisu, para faculdades públicas, e o Prouni, para bolsas de até 100% em faculdades privadas. “Estar atento a essas oportunidades é uma forma de buscar crescimento e ascensão social. Atualmente, existem diversos recursos de aprendizado que podem auxiliar os estudantes, como as videoaulas, podcasts, simulados e exercícios”, comenta.

Para o coordenador de preparatórios e professor da Refuturiza EDU, outras formas que podem contribuir para essa preparação são acompanhar os noticiários e compreender os temas que estão em alta em nível nacional e mundial, fazer exercícios com provas anteriores e criar uma rotina diária de estudos.

“Os participantes precisam estar bem preparados e informados, afinal, em muitos casos a própria mídia tem pautado debates importantes sobre temas sociais”, finaliza.

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