Destaque
Enem 2022: como se manter focado e motivado a menos de três meses para o exame
Márcio Guedes, coordenador do Poliedro, traz dicas e orientações para ajudar o estudante nesses últimos meses de preparação para o Enem.
Faltam menos de três meses para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2022. As versões impressa e digital das provas serão aplicadas nos dias 13 e 20 de novembro. No primeiro domingo de avaliação, o candidato responde questões de linguagens, ciências humanas e faz a redação. Na semana seguinte, é a vez das provas de matemática e ciências da natureza. O Enem é a porta de entrada para diversas instituições de Ensino Superior do Brasil e do exterior.
Com a proximidade da prova, é natural que a ansiedade e o nervosismo do candidato aumentem. No entanto, é importante manter o equilíbrio emocional e não descuidar do descanso, mesmo seguindo com a rotina de estudos e a preparação para o exame, para obter um bom desempenho nos dias de provas.
Márcio Guedes, coordenador do Poliedro Curso de São José dos Campos, traz dicas e orientações para ajudar o estudante nesses últimos meses de preparação para o Enem:
Treine com simulados Online. Clique aqui e resolva agora!
Cuide do emocional: Organize a agenda de estudos, incluindo momentos de lazer e descontração de forma regular, e pratique atividades físicas. Exercícios de respiração e concentração e atividades como psicoterapia, aulas de yoga e meditação também podem auxiliar neste momento. Além disso, converse com amigos, com profissionais de Orientação Educacional e mantenha por perto as pessoas que são importantes para você.
Acredite em você e não se deixe abalar: Confie no estudo e nas estratégias desenvolvidas ao longo dos últimos meses. Siga as orientações dos professores. Pense positivo para reduzir a ansiedade. Obstáculos emocionais e altos e baixos são comuns e podem surgir. O importante é não desistir. Cada um deve fazer a sua parte, respeitando o próprio ritmo e entendendo que o processo não é perfeito.
Autoconhecimento é fundamental: Uma autoavaliação, para entender os pontos fortes, as questões a melhorar e os próprios limites, é fundamental. A partir dela e seguindo um plano de estudos, é possível ampliar o potencial e ganhar maior controle sobre o processo.
Não crie metas inalcançáveis: É importante ter o hábito de estudar todo dia, com organização e empenho, mas sem criar expectativas e metas impossíveis de alcançar, como querer fazer todas as tarefas ou tirar uma determinada nota no simulado. Mantenha a vontade de fazer o que foi planejado, mas sem criar grandes expectativas. Afinal, nem sempre o planejado acontece e isso pode trazer algum tipo de decepção.
Atenção ao sono e a alimentação: Deixar de lado o descanso para investir esforços maiores na rotina de estudos pode impactar no desempenho, seja pelo esquecimento do conteúdo ou pelo cansaço. Boas noites de sono e uma alimentação balanceada contribuem com o bom resultado no processo e no exame. Mantenha o equilíbrio e quando precisar de um descanso, simplesmente pare. Respeite o seu corpo.
Mantenha a participação nas aulas e nos simulados: É importante estar atento ao conteúdo ministrado em aula para obter um bom desempenho no Enem e participar dos simulados — que permitem exercitar o aprendizado conquistado, ao longo dos meses, e ensinam a fazer prova e a controlar o tempo. Outro ponto essencial é a correção desses simulados, já que eles trazem a oportunidade de encarar os erros e aperfeiçoar o que ainda é preciso, ampliando as possibilidades de acertos na hora da prova.
Reveja os temas recorrentes no Enem e avalie se estudou todos os itens: Ainda dá tempo de conhecer as alterações sofridas pela prova ao longo dos anos e os conteúdos mais recorrentes nas provas anteriores do exame. Também é importante realizar revisões periódicas, focando nas matérias e nas questões em que se tem mais dificuldade.
RECOMENDAMOS
VOCÊ PODE SE INTERESSAR POR:
Destaque
Vestibular de Medicina da UNICID segue com inscrições abertas
A prova do vestibular está marcada para o dia 16 de fevereiro de 2025 e será aplicada no Campus Villa Lobos
Estão abertas as inscrições para o Vestibular de Medicina da UNICID. Estude em uma das Universidades mais prestigiadas e valorizadas do país, nota 4 no conceito Enade, além dos benefícios e financiamentos exclusivos! São oferecidas vagas para ingresso no 1º semestre de 2025.
Vestibular de Medicina UNICID
A prova do vestibular está marcada para o dia 16 de fevereiro de 2025 e será aplicada no Campus Villa Lobos – Avenida Imperatriz Leopoldina, 550 – São Paulo – SP
As inscrições podem ser feitas até 13 de fevereiro de 2025, por meio do site: www.unicid.edu.br
RECOMENDAMOS
VOCÊ PODE SE INTERESSAR POR:
Destaque
Inscrições para o Sisu 2025 terminam amanhã (21)
De acordo com o cronograma oficial, o resultado da chamada regular está previsto para 26 de janeiro,
As inscrições para o Sistema de Seleção Unificada (Sisu) terminam nesta terça-feira (21).
Gerido pelo Ministério da Educação (MEC), o sistema executa a seleção dos estudantes com base na média da nota do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) até o limite da oferta de vagas ofertadas por instituições públicas de ensino superior, por curso e modalidade de concorrência, de acordo com a escolha dos candidatos inscritos e perfil socioeconômico.
A inscrição é gratuita e feita exclusivamente pela internet. O acesso ao sistema de inscrição é realizado com as informações de login e senha para acesso aos serviços digitais do governo federal, mediante uma conta no Gov.br. Quando o candidato realiza o login, o sistema recupera, automaticamente, as notas obtidas na edição do Enem válida para o processo seletivo.
Treine com simulados Online. Clique aqui e resolva agora!
De acordo com o cronograma oficial, o resultado da chamada regular está previsto para 26 de janeiro, enquanto o período de matrículas acontece de 27 a 31 de janeiro. Já o prazo para participar da lista de espera vai de 26 a 31 de janeiro.
Quem não for selecionado em nenhuma das duas opções de curso indicadas no ato de inscrição ainda pode disputar uma das vagas por meio da lista de espera do Sisu.
Todos os estudantes que participaram do Enem 2024, obtiveram nota na prova de redação maior do que zero e não declararam estar na condição de treineiro podem participar do Sisu.
RECOMENDAMOS
VOCÊ PODE SE INTERESSAR POR:
Destaque
Inscrições para o Prouni 2025 começam dia 24 de janeiro
O prazo termina no dia 28 de janeiro e o resultado da primeira chamada será divulgado em 4 de fevereiro, no Portal de Acesso Único.
Estudantes que já concluíram a formação do ensino médio e que tenham interesse na oferta bolsas integrais e parciais em cursos de graduação nas instituições privadas de educação superior, poderão se inscrever no Programa Universidade Para Todos (Prouni) 2025, a partir da próxima sexta-feira (24). O prazo termina no dia 28 de janeiro e o resultado da primeira chamada será divulgado em 4 de fevereiro, no Portal de Acesso Único.
Para participar é necessário atender ao menos uma das condições determinadas pelo Ministério da Educação no edital publicado nessa quinta-feira (16), como ter cursado o ensino médio em escola pública, ou como bolsista em instituição privada, ser uma pessoa com deficiência ou ser professor de rede pública.
As inscrições são gratuitas e efetuadas exclusivamente pela internet, mas o candidato precisa ter participado do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), em 2024 ou de 2023, com média de 450 pontos e não pode ter zerado a redação. Na pré-seleção não entram estudantes que realizaram o Enem como treineiro e caso o candidato tenha feito o exame em mais de um ano, a pontuação de melhor desempenho é usada na classificação.
Treine com simulados Online. Clique aqui e resolva agora!
A partir do dia 13 de janeiro já será possível consultar a disponibilidade de bolsas por instituição, curso e turno. O candidato poderá concorrer às bolsas destinadas a ampla concorrência ou às destinadas as políticas afirmativas referentes às pessoas com deficiência e autodeclaradas indígenas, pardas ou pretas.
Para se inscrever, é necessário criar uma conta no Gov.br e realizar o login com o Cadastro de Pessoa Física (CPF) e a senha. Durante a inscrição será necessário informar endereço de e-mail e número de telefone válidos, além de dados cadastrais próprios e referentes ao grupo familiar. O candidato também deverá selecionar, por ordem de preferência, até duas opções de instituição, local de oferta, curso, turno, tipo de bolsa e modalidade de concorrência dentre as disponíveis, conforme a renda familiar bruta mensal per capita.
No dia 28 de fevereiro haverá uma segunda chamada de candidatos e entre os dias 26 e 27 de março, os candidatos não classificados nas duas chamadas poderão manifestar interesse em participar da lista de espera do Prouni. No dia 1º de abril, a lista de espera estará disponível no Portal Único de Acesso, para consulta pelas instituições de ensino superior e pelos candidatos.
Novidade
Candidatos às bolsas de licenciatura na modalidade presencial, que tiraram nota superior ou igual a 650 pontos na média das provas do Enem, poderão participar do programa Pé-de-Meia Licenciatura, lançado recentemente pelo governo federal. Cada estudante receberá um valor total de R$ 1.050, durante o período regular de integralização do curso.
A medida faz parte do programa Mais Professores para o Brasil, e é parte das celebrações de 20 anos do Prouni, criado em 2005 pela Lei nº 11.096.
Fonte: Agência Brasil
RECOMENDAMOS