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Enem e Pré-vestibular: dois em cada três alunos sofrem de ansiedade

Tecnologia brasileira pode ser aliada dos jovens para aumentar em até 40% a capacidade de concentração

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Faltam três meses para prova do Enem e para os vestibulares mais importantes do país e os estudantes já buscam algumas táticas para se dar bem nas provas. A escolha da profissão, faculdades concorridas, pressão familiar, autoestima e rotina intensa de estudos, são situações enfrentadas por jovens que buscam vagas nas faculdades mais disputadas do Brasil, em busca de uma oportunidade para seguir carreira.

Segundo levantamento feito com 1.046 vestibulandos do Rio Grande do Sul, 56,3% deles apresentam sintomas de ansiedade, em maior ou menor grau. Outro estudo com 141 alunos demonstrou que aproximadamente 61,7% sentem-se estressados, sendo o desgaste psicológico o mais predominante, seguido de mal-estar físico. Um terço dos jovens pode desenvolver problemas psiquiátricos que poderá prejudicar sua vida profissional.

Outra consequência do estresse e da ansiedade excessiva é afetar o desempenho do aluno durante as provas. “O mal pode prejudicar áreas nobres do cérebro, como o córtex pré-frontal. Se um estudante sabe muito sobre a matéria que será avaliada no Enem ou no vestibular, mas está em desgaste emocional, físico e mental, provavelmente terá dificuldades em exibir seu conhecimento. Pode dar o famoso ‘branco’ durante as provas”, explica Marco Fábio Coghi, químico, fisioterapeuta e um dos maiores especialistas em biofeedback do país. “Estudos realizados nos Estados Unidos demostram que os resultados obtidos é inversamente proporcional à ansiedade: quanto maior a ansiedade durante as provas, pior é o resultado obtido”.

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Game contra o estresse

Dicas comuns para controle de estresse nem sempre trazem resultado entre os jovens. Em um momento em que tudo está acontecendo ao mesmo tempo, recomendar exercícios físicos, práticas de ioga e pensamento positivo são alternativas que os jovens têm dificuldade em apostar. Pra isso, a tecnologia e os games – que atraem tanto a garotada – são aliados mais eficazes.

“Os jovens se identificam com jogos no computador e, por isso, os softwares de biofeedback – que apresentam resultados comprovados contra o estresse e ansiedade – podem ser muito úteis nesta fase”, explica Coghi.

No país, foi desenvolvido pela NPT – Neuropsicotronics, incubada do Centro de Inovação, Empreendedorismo e Tecnologia da Universidade de São Paulo, uma tecnologia pioneira denominada cardioEmotion que mede as respostas fisiológicas do coração e, por meio de um programa de computador com 9 jogos interativos, auxilia no reequilíbrio das emoções. Os games propõem dinâmicas simples controladas pela concentração, atenção focada, imaginação criativa e pela respiração, que ajudam a promover a variabilidade da frequência cardíaca. Ao jogar, a pessoa recebe notas de 0 a 10 conforme o desempenho alcançado. Quanto menor a nota, maior o estado de desequilíbrio do sistema nervoso autônomo. “A resposta dos exercícios é imediata e vista em tempo real. Recomendamos práticas diárias de 20 minutos como ferramenta complementar-integrativa que vai ajudar o organismo a se reequilibrar para esta fase tão difícil”, completa Marco.

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Unifor abre inscrições para vestibular de férias

A prova está marcada para o dia 26 de julho de 2025.

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Vestibular Unifor 2022.2

Estão abertas as inscrições para o Vestibular de Férias Universidade de Fortaleza (Unifor).

As inscrições devem ser feitas pelo site: www.unifor.br.

A prova está marcada para o dia 26 de julho de 2025.

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A Unifor oferece também ingresso das seguintes maneiras:

  • Nota ENEM
  • Nota Anterior
  • Transferência
  • 2ª Graduação

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Unicamp 2026: Curso Anglo promove live preparatória para o vestibular

O evento on-line gratuito acontece em 7 de agosto. Na ocasião, especialistas darão dicas essenciais para a prova. Saiba como se inscrever!

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Unicamp divulga datas para solicitações de isenção da taxa de inscrição do Vestibular 2023

A Comissão Permanente para os Vestibulares (Comvest) da Unicamp (Universidade Estadual de Campinas) registrou 63 mil inscritos no vestibular 2025, que ofereceu mais de 2,5 mil vagas para 69 cursos da graduação. O exame é considerado um dos mais concorridos e almejados do Brasil e, neste ano, estudantes poderão disputar uma vaga em 26 de outubro – quando será aplicada a prova da 1ª fase -, e nos dias 30 de novembro e 1º de dezembro – a 2ª fase.

Entre os cursos mais concorridos da Unicamp estão Medicina (que teve 266,5 candidatos por vaga no ano passado), seguido por Ciência da Computação (com uma relação de 73,1 candidatos por vaga) e Arquitetura e Urbanismo (71,8 c/v). Pensando nesse desafio que muitos vestibulandos enfrentarão, o Curso Anglo realizará uma live preparatória gratuita para o vestibular da Unicamp. O objetivo do encontro online é auxiliar na conquista do sonho de entrar em uma das melhores faculdades do país!

A live será realizada no dia 7 de agosto, às 18h00, e contará com a participação do professor José Alves de Freitas Neto, diretor da Comvest, comissão que administra e organiza os processos seletivos da Unicamp, e Viktor Lemos, diretor do Curso Anglo.

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Confira abaixo assuntos que serão abordados:

  • A universidade hoje;
  • Cursos, oportunidades e diferenciais;
  • Rankings nacionais e internacionais;
  • Diferentes formas de ingresso;
  • Funcionamento e formato do vestibular 2026.

Para realizar a inscrição e saber mais sobre esse concorrido vestibular, acesse o site oficial da live.

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Notícias dos Vestibulares e Enem

Faculdade Humanitas abre inscrições para o Vestibular de vagas remanescentes de medicina

A seleção se dará exclusivamente pelas notas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2023 e 2024.

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Inscrições para o Vestibular de Medicina Humanitas vão até 11/11

A Faculdade de Ciências Médicas de São José dos Campos (Humanitas) oferece 47 vagas para o curso de Medicina, período integral, para ingresso no 2º semestre de 2025.

As inscrições poderão ser feitas no período de 14 a 30 de julho, pelo site da Fundação Vunesp – www.vunesp.com.br.

A seleção se dará exclusivamente pelas notas do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) 2023 e 2024.

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O curso será ministrado no Campus da Faculdade de Ciências Médicas de São José dos Campos – Humanitas, localizado na Avenida Isaur de Pinho Nogueira, 5.900 na Cidade de São José dos Campos, no Estado de São Paulo.

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