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Saiba como a escolha certa da carreira pode diminuir estresse do vestibular

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Saiba como a escolha certa da carreira pode diminuir estresse do vestibular

06/03/2008

Com a volta das aulas acontecendo nos principais cursinhos e terceirões, inicia-se também um dos períodos mais difíceis na vida de muitos jovens. Ao final do ano milhares de estudantes irão prestar o vestibular. Somente no ano passado, mais de 42 mil pessoas se inscreveram para cerca de 4 mil vagas oferecidas pela Universidade Federal do Paraná. Já na Universidade Estadual de Londrina, foram mais de 35 mil inscritos para pouco mais de 3 mil vagas.

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O alto índice de concorrência dos principais vestibulares, aliado ao fato de que a escolha por uma profissão é feita muito cedo no Brasil – em média aos 17 anos, faz com que o ano de prestar o vestibular seja um dos mais estressantes na vida de um jovem. “Os vestibulandos estão tendo que decidir seu futuro cada vez mais cedo. Além disso, diferentemente de outros países, no Brasil a forma de entrada ao ensino superior não oferece flexibilidade de escolha.

O jovem que inicia determinado curso dificilmente poderá trocar de área sem fazer um novo vestibular. Essa inflexibilidade ‘obriga’ o jovem a ‘ter que decidir certo’ da primeira vez. Para uma pessoa de 16, 17, 18 anos, essa decisão não é fácil, visto que muitas vezes nunca teve experiência em qualquer tipo de trabalho”, explica o engenheiro civil e administrador Silvio Wille, instrutor do curso Projetar o Futuro, que auxilia os vestibulandos na escolha da carreira e, conseqüentemente, na administração do estresse do vestibular.

Segundo a psicóloga e também instrutora Silvia Grassano, o principal objetivo do curso é auxiliar o vestibulando a se conhecer melhor para poder decidir seu futuro de forma mais acertada. “Fatores como a pressão cultural, econômica e familiar interferem na escolha, muitas vezes levando a uma opção que não corresponde às habilidades e dons do jovem.

Por isso, o curso ajuda o vestibulando a enxergar além da prova. Fazendo isso, o objetivo dele não é mais apenas ser aprovado, mas fazer o curso e ter a profissão que ele realmente quer. Isso é especialmente bom para aliviar um pouco o estresse e a pressão do vestibular”, explica Silvia.

“O maior objetivo do Projetar o Futuro é ajudar o jovem a coletar informações para uma escolha mais acertada. Dessa forma, são trabalhadas atividades dinâmicas que possibilitam a reflexão sobre si mesmo, seu ambiente familiar e seus valores e gostos. Além disso, são trabalhados aspectos práticos sobre o estilo de vida que cada área profissional oferece, dados do mercado de trabalho, informações sobre habilidades necessárias para cada área de atividade, entre outros. Ao final do curso, o jovem ainda trabalha seus objetivos na forma de um projeto de carreira, definindo o plano do que deve ser realizado para alcançar o que quer”, finaliza Wille.

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Saiba como estruturar uma redação para o vestibular e Enem

Estruturar uma redação de forma eficiente é fundamental para garantir um bom desempenho nos vestibulares e no Enem.

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Enem, redação, prova, vestibular, enem, tema de redação do Enem

Estruturar uma redação para o vestibular ou o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) de forma eficiente é fundamental para garantir um bom desempenho. Aqui estão algumas dicas para uma estrutura sólida e coerente:

Dicas para Estruturar Sua Redação no Vestibular e Enem

Introdução

  • Comece com uma frase impactante.
  • Apresente o tema e o contexto.
  • Finalize com sua tese.

Desenvolvimento

  • 1º Parágrafo: Apresente o primeiro argumento com evidências e análise.
  • 2º Parágrafo: Introduza o segundo ponto com novos exemplos e análise.
  • 3º Parágrafo: Aborde um terceiro aspecto ou contraponto.

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Conclusão

  • Resuma os argumentos.
  • Reforce sua tese.
  • Conclua com uma reflexão ou frase marcante.

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Vai prestar Vestibular? Confira dicas para aumentar sua concentração nos estudos

Uma boa preparação para o Vestibular e para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) exige muita concentração e foco dos estudantes.

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4 dicas para quem irá prestar vestibular de inverno em 2024

Uma boa preparação para o Vestibular e para o Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) exige muita concentração e foco dos estudantes. Separamos neste post algumas dicas para quem precisa aprimorar esse processo:

Crie um Plano de Estudos

Organize uma rotina com horários específicos para cada matéria. Isso ajuda a estabelecer uma disciplina e manter o foco.

Ambiente de Estudo Adequado

Escolha um lugar tranquilo, bem iluminado e livre de distrações. Mantenha o local organizado e confortável.

Estabeleça Metas Diárias

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Defina objetivos específicos para cada sessão de estudo. Metas claras ajudam a manter a motivação e o foco.

Desligue Distrações

Coloque o celular no modo silencioso ou use aplicativos que bloqueiam redes sociais e notificações durante o tempo de estudo.

Faça Pausas Regulares

Pequenas pausas são essenciais para evitar a fadiga mental. Use esse tempo para se alongar, tomar água ou fazer um lanche.

Revise Regularmente

Faça revisões periódicas do conteúdo estudado para fixar melhor as informações e reduzir a ansiedade.

Seguindo essas dicas, você pode melhorar significativamente sua capacidade de concentração e, consequentemente, seu desempenho nos estudos para o ENEM. Boa sorte!

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Como ser aprovado no vestibular em 2024?

Separamos neste post algumas estratégias que podem aumentar suas chances de aprovação no vestibular em 2024.

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Como ser aprovado no vestibular em 2024?

Não existe fórmula mágica para conseguir uma vaga no vestibular. O que funcionou antes, segue valendo para 2024.

Como ser aprovado no vestibular em 2024?

Separamos neste post algumas estratégias que podem aumentar suas chances de aprovação:

Organize-se: Crie um plano de estudo detalhado, dividindo o conteúdo em pequenas partes e estabelecendo metas realistas de estudo diário e semanal.

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Conheça o vestibular: Entenda o formato do vestibular que você vai prestar, quais são as matérias cobradas (as informações estão no edital), o estilo das questões e o peso de cada uma delas.

Faça simulados: Pratique resolvendo provas anteriores do vestibular que você vai prestar. Isso ajuda a familiarizar-se com o formato da prova e a gerenciar seu tempo.

Mantenha-se saudável: Cuide da sua saúde física e mental durante o período de estudo, praticando exercícios físicos, alimentando-se bem e reservando tempo para o lazer e o descanso.

Persista e seja consistente: A preparação para o vestibular exige tempo e esforço contínuos. Mantenha-se motivado e persista, mesmo diante dos desafios.

Fique atualizado: Esteja atento às informações sobre o vestibular, como datas de inscrição, mudanças no formato da prova e outros detalhes relevantes.

Conte com o sejabixo! nessa jornada de preparação!

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